下列物质中在人体内氧化产生能量最多的是()。
下列物质中在人体内氧化产生能量最多的是()。
A、脂肪
B、乙醇
C、碳水化合物
D、蛋白质
正确答案:A
答案解析:
脂肪:每克脂肪在人体内完全氧化可产生约9千卡能量,是产能最高的营养素。这是因为脂肪分子中碳、氢原子比例较高,在氧化分解过程中,与氧结合产生较多的能量。例如,动物油脂和植物油等富含脂肪,为人体储存了大量的能量。
乙醇:每克乙醇完全氧化大约产生7千卡能量。乙醇进入人体后,主要在肝脏进行代谢,通过一系列酶的作用逐步氧化释放能量。但乙醇并非人体主要供能物质,过量摄入还会对身体造成损害。
碳水化合物:每克碳水化合物在体内完全氧化可产生约4千卡能量。碳水化合物是人体最主要的供能物质,来源广泛,如谷类、薯类、水果等食物富含碳水化合物,能快速为人体提供能量。
蛋白质:每克蛋白质在体内氧化分解产生约4千卡能量。蛋白质主要功能是构成和修复组织、调节生理功能等,在能量供应方面居次要地位,只有在能量摄入不足或特殊生理状态下,才会大量分解供能。
Tag:食品营养与健康
时间:2025-09-30 11:11:10