1、在接力跑中,每个接棒人都应沿跑道的内侧跑进()
A.正确
B.错误
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2、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。()
A.正确
B.错误
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3、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育,运动能力的提高,适应环境抵抗疾病能力的增强。()
A.正确
B.错误
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4、体育锻炼是保持人体机能、体能处于最佳状态的有效手段,是人们消除身心疲劳,保持健康生活最积极的手段。()
A.正确
B.错误
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5、体育的分类是:学校体育、社会体育、竞技体育、政治体育。()
A.正确
B.错误
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6、体育是以身体活动为媒介,以谋求个体身心健康为直接目的,并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。()
A.正确
B.错误
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7、运动后浑身出汗喝冷水对身体很有好处。
A.正确
B.错误
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8、足球比赛中,任何队员都不可以用手触球。
A.正确
B.错误
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9、运动前或运动中可以大量饮水。
A.正确
B.错误
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10、在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。()
A.正确
B.错误
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11、身体练习在贯彻渐进性原则时,要遵循()
A.认识事物的规律
B.人体生理机能活动能力变化规律
C.动作技能形成规律
D.运动量渐进规律
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12、体育教学的主要特点是()
A.师生的双边活动
B.一般在室外运动场上进行
C.从事各种身体练习
D.主导作用和主体作用的结合
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13、形体基本素质主要包括()
A.力量
B.柔韧
C.协调
D.控制
E.灵敏
F.耐力
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14、身体锻炼的基本原则有()
A.自觉性原则
B.适量运动负荷,循序渐进原则
C.持之以恒原则
D.自我健康状态评估原则
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15、()属于基本的牵伸技术
A.静力性牵伸
B.被动性牵伸
C.主动牵伸
D.辅助牵伸
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16、在形体训练中,比较常见的运动损伤有()
A.肌肉劳损
B.关节扭伤
C.肌肉和韧带拉伤
D.骨折
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17、国标舞分为()两大类()
A.现代舞
B.拉丁舞
C.恰恰
D.华尔兹
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18、()属于艺术体操比赛器械()
A.圈
B.带
C.棒
D.绳
E.扇子
F.球
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19、()属于竞技体操男子项目()
A.单杠
B.双杠
C.鞍马
D.高低杠
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20、竞技健美操成套动作的评分包括()
A.艺术分
B.完成分
C.难度分
D.裁判长减分
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21、挺身式跳远的技术中,()是最重要的
A.助跑
B.踏跳
C.助跑与踏跳的结合
D.落地
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22、在打羽毛球过程中踝关节扭伤后第一时间如何处理?
A.局部揉搓按摩
B.脱鞋后用热水敷在患处
C.贴膏药或创可贴
D.脱鞋后用冰水敷在患处
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23、最合理的跳高过杆技术是()
A.剪式
B.跨越式
C.背越式
D.俯卧式
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24、排球比赛场上6名队员分前后排站立,获得发球权的队,6名队员必须按()方向轮转一个位置
A.逆时针
B.顺时针
C.任意
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25、走和跑的区别在于()
A.跑的速度快,走的速度慢
B.跑时身体重心起伏大,走时身体重心起伏小
C.跑的步幅大,走的步幅小
D.跑时身体有腾空,走时身体有腾空,
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26、《体育与保健》课开始上课整队时,老师(或体育委员)一般按()顺序发出队列口令
A.立正——向右看齐——向前看——报数——稍息
B.稍息——立正——报数——向右看齐——向前看
C.立正——报数——向右看齐&mdas...
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27、在双杠的支撑摆动动作中,应以()为轴摆动
A.手
B.肩
C.宽
D.腰
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28、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是()制
A.五局四胜
B.五局三胜
C.七局四胜
D.六局四胜
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29、体育课的运动负荷是指学生做身体练习时()
A.练习的数量
B.身体所承受的心理负担
C.身体所承受的生理负担
D.锻炼的强度
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30、体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括()
A.擦伤挫伤裂伤
B.擦伤刺伤裂伤
C.拉伤刺伤挫伤
D.擦伤拉伤挫伤
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