人体有三大营养物质:碳水化合物、蛋白质和脂类,它们提供生命活动所需要的一切热量。其中,人体所需能量约70%是由()提供的。



人体有三大营养物质:碳水化合物、蛋白质和脂类,它们提供生命活动所需要的一切热量。其中,人体所需能量约70%是由()提供的。

A.脂类

B.蛋白质

C.碳水化合物

正确答案:C

答案解析:碳水化合物在人体消化过程中会被分解为葡萄糖等单糖,葡萄糖能够迅速进入细胞,通过一系列的代谢反应释放出能量,为机体供能。在一般情况下,人体所需能量约70%是由碳水化合物提供的。

蛋白质虽然也可以为人体供能,但它主要功能是构成和修复身体组织、参与生理调节等,并不是主要的供能物质。正常情况下,供能占比相对较小。

脂类是机体重要的储能物质,在碳水化合物供能不足时,脂类分解产生脂肪酸进行供能,但通常供能比例低于碳水化合物,一般占人体所需能量的20%-30%左右。

综上所述,答案选C碳水化合物。


Tag:碳水化合物 蛋白质 脂类 时间:2025-10-30 16:31:41

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