以下说法不正确的是()。



以下说法不正确的是()。

A、油炸食品可以保护谷物中维生素免受损失

B、谷物的加工精度越高,营养损失越大

C、蔬菜先切后洗,可导致水溶性维生素的损失

D、谷物淘洗次数越多,温度越高,营养损失越大

正确答案:A

答案解析:

A选项:油炸食品过程中,高温会破坏谷物中的维生素。例如维生素C、维生素B族等在高温油炸条件下,会发生降解、氧化等反应,从而遭受损失,而不是保护谷物中维生素免受损失,所以A选项说法错误。

B选项:谷物加工精度越高,往往意味着外层富含营养的部分(如谷皮、糊粉层)被去除得越多。像膳食纤维、B族维生素、矿物质等营养成分主要集中在这些外层部分,所以加工精度越高营养损失越大,该说法正确。

C选项:蔬菜先切后洗,会使蔬菜切口暴露,水溶性维生素(如维生素C、B族维生素)容易随着清洗过程溶解在水中而流失,该说法正确。

D选项:谷物淘洗次数越多,维生素、矿物质等营养成分随水流失的就越多,而且温度越高,一些对热不稳定的营养成分(如部分维生素)损失也会越大,该说法正确。


Tag:食品营养与健康 时间:2025-09-30 10:10:22