智慧树知到《锻炼心理学》章节测试答案
A.一般认知能力
B.自我认知能力
C.广域认知能力
D.窄域认知能力
正确答案：一般认知能力；自我认知能力；窄域认知能力
5、认知功能的研究范围很广，目前涉及的领域主要包括智力、记忆、注意力、（）、（）等。
A.执行功能
B.直觉
C.感受
D.学业成绩
正确答案：执行功能；学业成绩
6、唤醒是指机体总的生理性激活的不同状态或不同程度，是由感觉兴奋性水平、腺和激素水平以及肌肉的准备性所决定的一种生理和心理活动的准备状态。
A.正确
B.错误
正确答案：正确
7、生理机制假说认为运动导致的与认知功能相关的血管改变假说包括增加氧饱和度、提高血管生成和增加脑血流量。
A.正确
B.错误
正确答案：正确
第六章单元测试
1、（）经常被我国研究人员使用，以诊断包括抑郁症等各种精神疾病的指导手册。
A.CCMD-3
B.ICD-11
C.DSM
D.CACD
正确答案：CCMD-3
2、锻炼心理学研究者不断将研究焦点聚焦于锻炼对轻度抑郁的治疗功效上。通常认为，轻度抑郁包含抑郁情绪和（）。不同的锻炼强度和方式对轻度抑郁的改善效果也不一样。
A.抑郁认知
B.抑郁感受
C.抑郁综合征
D.抑郁特征
正确答案：抑郁综合征
3、抑郁综合征则是指个体在出现抑郁情绪的基础上，同时伴有（）、（）、（）等方面的异常表现，如说话迟缓、缺乏兴趣、反应迟钝、食欲下降等，这种特殊的情绪体验通过短期的心理干预或科学的体育锻炼能够得到改善。
A.生理
B.行为
C.生活方式
D.认知
正确答案：生理；行为；认知
4、抑郁通过两种途径影响我们的思维。首先，抑郁影响注意力的（）和（）。
A.意识
B.集中程度
C.感受
D.记忆力
正确答案：集中程度；记忆力
5、抑郁症是全球流行性最高、社会负担最重的精神障碍（mental disorder），全球有8000万抑郁症患者，世界卫生组织预测抑郁将成为世界第二大全球负担疾病。
A.正确
B.错误
正确答案：正确
6、抑郁障碍又称抑郁症（depression disorder）则是指个体由于在持续处在抑郁状态中或反复遭遇抑郁情绪，而产生的一种情绪体验。
A.正确
B.错误
正确答案：错误
7、焦虑是个体在担忧自己不能达到目标或不能克服障碍而感到（）受到持续威胁下形成的一种紧张不安、惧怕，并伴有明显生理反应的一种情绪状态。
A.自尊心
B.自我效能感
C.自我意识
D.自我实现
正确答案：自尊心
8、任何状态如快乐、兴奋、激动、焦虑或抑郁等都与（）变化有密切关系。
A.大脑生理
B.自我感受
C.心理效能
D.情绪
正确答案：情绪
9、竞赛（）是指个体在特定的运动竞赛情境下实际表现出来的焦虑反应，也就是这种面对现实的运动情境所表现出来的焦虑。
A.状态焦虑
B.特质焦虑
C.认知焦虑
D.躯体焦虑
正确答案：状态焦虑
10、焦虑的自陈量表包含（）、（）和（）。