恋爱心理学2023章节测试答案_恋爱心理学超星尔雅答案（三）
恋爱心理学2023章节测试答案_恋爱心理学超星尔雅答案（三）
6.2对不爱说不
1、【单选题】下面哪一项是不正确的拒绝爱的方式？
A、欲拒还迎
B、直接拒绝
C、态度诚恳
D、保守秘密
我的答案：A
2、【单选题】拒绝爱是应该持有什么样的态度？
A、含糊其辞
B、诚恳
C、纠结
D、不明确
我的答案：B
3、【单选题】下列哪一项不属于恋爱中的拒绝艺术？
A、表达诚意
B、明确的表达态度
C、拒绝后不将详情公之于众
D、伤害对方
我的答案：D
4、【多选题】拒绝的过程中要遵循什么原则？
A、不伤害
B、不苛责
C、不纠结
D、不模糊
我的答案：ABCD
5、【多选题】以下哪项是错误的拒绝爱的方式？
A、欲拒还迎
B、藕断丝连
C、态度诚恳
D、假装兄妹
我的答案：ABD
6、【填空题】当你不喜欢对方的时候，表白就会成为一种（）。
我的答案：甜蜜的负担
7、【填空题】感情的世界没有对错，只有（）。
我的答案：适不适合
8、【判断题】对于所有人而言，表白都是一件很幸福的事情。
我的答案：错误
9、【判断题】不拒绝表白就不会伤害对方。
我的答案：错误
10、【判断题】喜欢没有理由，但不喜欢一定有明确的理由。
我的答案：正确
11、【简答题】对于“做不成恋人还可以做朋友”，你是怎样理解的？
我的答案：该题较为开放。视频中偏向NO。表面拒绝，实际上却还时不时地发信息或者打电话给他，这种错误的方式就是给对方留有余地，认为仍有爱意。
12、【简答题】根据所学内容，谈一下恋爱中的拒绝艺术有哪些？
我的答案：（1）要表达你的诚意。一定要态度诚恳的表达自己的歉意。（2）要明确表达你的态度。不给对方留有任何希望与余地，否则对双方都是不利的。（3）拒绝后千万不能详情公之于众，多数人还是希望为自己的感情默默守候。（4）在拒绝的过程中要遵循不伤害、不苛责、不纠结、不模糊的原则。
6.3 爱的活力
1、【单选题】以下哪项不是保持爱的活力的方式
A、为双方的关系付出时间
B、需要时的陪伴
C、积极建设性的沟通
D、对对方看重的东西不感兴趣
我的答案：D
2、【单选题】恋爱双方遇到矛盾时应该怎么做？
A、争吵
B、冷战，互不理睬
C、积极沟通
D、离家出走
我的答案：C
3、【单选题】下列哪一项不属于“爱的语言”？
A、鼓励的话语
B、精心的时刻
C、拒绝礼物
D、服务的行动
我的答案：C
4、【多选题】保持亲密关系的四大敌人是？
A、指责
B、轻视
C、戒心
D、设置障碍
我的答案：ABCD
5、【多选题】以下哪些属于“无爱”的原因？
A、双方在说着不同的爱的语言
B、双方有共同的兴趣目标
C、人的情感信箱空了
D、保持储爱箱常满常新
我的答案：AC
6、【填空题】深爱的答案包括（）。
我的答案：永远要说相同的爱语；保持储爱箱常满常新
7、【填空题】爱的五种语言分别是（）。
我的答案：鼓励的话语；精心的时刻；接受礼物；服务的行动；身体的接触
8、【判断题】礼物是一件提醒对方“我还爱着你”的东西，这是最容易学习的爱语之一。
我的答案：正确
9、【判断题】礼物是爱的视觉象征，只有自己做的才有意义。
我的答案：错误
10、【判断题】恋爱双方表达爱意加强互动是使爱具有活力的唯一要求。
我的答案：错误
11、【简答题】根据所学内容，谈一下你认为亲密关系的彼此双方如何保持爱的活力？
我的答案：（1）双方愿意为两人的关系付出时间。换言之，为了保持对二人关系的满意感和“相爱”感，安排好二人一起相处的时间；（2）在需要时陪在对方身边。比如在对方感到悲伤时陪伴他，精神上予以情感的支持；（3）遇到矛盾时建设性地、积极地沟通；（4）对对方生活中看重的东西感兴趣，表达自己对其特殊能力和成绩的欣赏。
12、【简答题】根据所学内容，谈一谈你认为参加活动忌讳什么类型的同伴？
我的答案：参加活动非常忌讳两种类型的同伴，一是死海性——即不爱说话，喜欢聆听。这样的人应该学习说话学会表白。另一种是溪流性——即脱口而出，侃侃而谈，根本停不下来。这样的人则需要学习倾听，学会自控。
6.4暗恋
1、【单选题】以下哪项属于暗恋者的特点？
A、热烈的渴求对方的爱
B、希望爱对方
C、暗恋者都有好的结果
D、独自悲伤
我的答案：B
2、【单选题】暗恋现象更多的发生在哪个阶段的人？
A、青年人
B、中年人
C、老年人
D、少年人
我的答案：A
3、【单选题】下列哪一项不属于暗恋产生的原因？
A、被暗恋者非常优秀
B、暗恋者心理不成熟
C、暗恋者性格内向、敏感，富于幻想
D、暗恋者很理性
我的答案：D
4、【多选题】暗恋一个人具体表现包括？
A、见了对方心跳加快
B、目光经常留恋对方
C、既希望又担心被对方注意
D、关注对方的所做的事
我的答案：ABCD
5、【多选题】与被暗恋者本身相关的因素中,大学生产生暗恋的前三位因素是？
A、相貌好看
B、人品好
C、无拘无束
D、成绩好
我的答案：ABD
6、【填空题】暗恋与暗恋者自身的（）相关。
我的答案：心理特点和认知
7、【填空题】暗恋的人往往容易变得（），活在自我肯定由自我否定中。
我的答案：自恋或自卑
8、【判断题】暗恋的人通常会有信心去表白。
我的答案：错误
9、【判断题】暗恋是一个人的独角戏，因此所有的暗恋都是十分痛苦的。
我的答案：错误
10、【判断题】暗恋者只是希望爱对方，并从自己爱对方的过程中得到某种心理上的满足。
我的答案：正确
11、【简答题】如何发现自己是否暗恋另外一个人？
我的答案：一般而言，一个人暗恋另一个人时，往往会：见了对方不敢正视，心跳加快，呼吸急促；目光经常留恋对方，关注对方在做什么，和谁在一起，在讲什么等等；在对方面前或者对方能够看到的范围内，格外注意自己的言行，既希望又担心被对方注意和察觉等等。
12、【简答题】试阐述如何处理暗恋情感？
我的答案：（1）把“逃避痛苦”的被动心态，调整成为“追求幸福”的主动心态。（2）理性的提升自我，为自己增值，提高自己的能力和魅力。（3）相信自己可以遇到对的人，在此之前或许会经历失败，但相信自己有能力去承受这些失败。（4）遇到真正想携手一生的人，一定要大声说出来。
6.5异地恋
1、【单选题】下列哪一项不属于异地恋产生的原因？
A、求学
B、工作
C、争吵
D、出国
我的答案：C
2、【单选题】维持一段异地恋，首要因素是？
A、勇气
B、深刻的感情
C、联系
D、责任
我的答案：A
3、【单选题】下列哪项是情人间互相尊重的体现，也是维系亲密关系的基石。
A、责任
B、爱情
C、信任
D、关心
我的答案：C
4、【多选题】异地恋修成正果所具备的要素包括？
A、勇气
B、忠诚和责任
C、信任
D、争吵
我的答案：ABC
5、【多选题】异地恋中增强信任的方法有？
A、少猜疑
B、多沟通
C、少理解
D、多关心
我的答案：ABD
6、【填空题】（）是情人间互相尊重的体现，也是维系亲密关系的基石。
我的答案：信任
7、【填空题】牢固的（）才是异地恋修成正果的关键保障。
我的答案：感情基础
8、【判断题】异地恋伴侣间往往有更多负面的情绪体验。
我的答案：正确
9、【判断题】虽然异地恋非常辛苦，但是经历过并修成正果的恋人，往往更懂得珍惜对方。
我的答案：正确
10、【判断题】在长距离的异地恋中，没有积极情绪。
我的答案：错误
11、【简答题】谈谈你认为异地恋修成正果应具备的条件。
我的答案：（1）勇气。异地恋，首先需要的是勇气，要敢于挑战现实，承担责任风险，未来可能无法一帆风顺，但也要坦然面对。（2）忠诚与责任。必须要具有忠诚的品质，守得住空虚，耐得住寂寞，经得起诱惑。（3）信任。信任是情人间互相尊重的体现，也是维系亲密关系的基石。在异地，既要自信，相信自己的眼光、魅力以及不可替代性；也要相信对方的人品和责任感，少猜疑，多理解，多关心和多沟通。（4）积极沟通。异地中，更要注意平日的沟通和交流，掌握积极沟通的要义和技巧，分享彼此的喜怒哀乐以及生活日常。（5）适当的制造浪漫，特别是重要的日子。偶尔为心爱的那个TA制造浪漫，一个特别的礼物和祝福，让对方多多感受到你的用心和爱意。
7.1亲密关系中的有效沟通
1、【单选题】莱文格（Levinger）和斯诺克（Snoek）创立的是什么模型？
A、依赖模型
B、互赖模型
C、相互模型
D、沟通模型
我的答案：B
2、【单选题】互赖模型的四个阶段中第一个阶段是什么？
A、零接触
B、知晓
C、表面接触
D、共同关系
我的答案：A
3、【单选题】下列哪一项不属于亲密关系中的特点？
A、长时间频繁互动
B、性格互补
C、享很多共同的活动
D、相互影响力很大
我的答案：B
4、【多选题】沟通的目的在于达到哪些方面？
A、思想的一致
B、习惯的一致
C、感情的通畅
D、理想的一致
我的答案：AC
5、【多选题】男性在沟通中通常有以下哪几个特点？
A、关注自己所谈的话题
B、以解决问题为导向
C、不关注对方
D、习惯使用身体语言
我的答案：ABD
6、【填空题】“共同关系”中，当这种依赖达到很强的程度时，可称为什么？
我的答案：亲密关系
7、【填空题】沟通是指和什么进行沟通？
我的答案：人与群体
8、【判断题】女性在人际交往中会一般为社交取向
我的答案：正确
9、【判断题】女性喜欢被关注被注意，特别是来自恋爱对象的特别关注。
我的答案：正确
10、【判断题】在交往中，男生一般较少使用“生气、心烦、无聊”等词汇。
我的答案：正确
11、【简答题】相比男性，女生在沟通方面有什么不同？
我的答案：第一，女性在人际交往中会一般为社交取向。第二，女性喜欢用更多的口头语言（以交谈的方式）表达自己的观点和感受。第三，女性喜欢被关注被注意，特别是来自恋爱对象的特别关注。
12、【简答题】相比女性，男性在沟通方面有什么特点？
我的答案：（1）第一，男性在沟通中多关注自己所谈的话题，在亲密关系中常常表现为主导者，认为自己是理性的，是正确的。（2）男性在亲密关系中习惯使用身体语言而非口头语言。（3）男性多以解决问题为导向。男性的沟通目标十分明确，谈话是为了解决某个问题，或传达一定的信息，交流时希望尽量有效地发现原因，解决问题。
7.2亲密关系中常见的沟通不良
1、【单选题】没有做到积极有效的沟通会造成什么沟通现象？
A、沟通争端
B、沟通不良
C、沟通暂停
D、沟通失策
我的答案：B
2、【单选题】导致对方理解偏差的因素主要是什么？
A、表达不精准
B、不认真听
C、性格差异
D、语言不通
我的答案：A
3、【单选题】下列哪一项不属于“不善表达”常见的三种情形？
A、不说
B、吵架
C、“不善倾听”
D、说谎
我的答案：B
4、【多选题】沟通不良的表现？
A、“不善表达”
B、吵架
C、“不善倾听”
D、说谎
我的答案：AC
5、【多选题】幸福的恋人避免的几个沟通模式？
A、精确表述上表现的很糟糕
B、倾向于整体抱怨
C、不关注对方的言行
D、“有话不能好好说”
我的答案：ABD
6、【填空题】同时谈几个话题，通常使得情侣最为关注的事情掩埋在同时责难的许多沮丧事件之中可称为什么？
我的答案：整体抱怨
7、【填空题】不善倾听有哪些表现？
我的答案：不想听和不愿听
8、【判断题】在恋人沟通中，“听”不是依靠读心术，而是应依靠客观的理性。
我的答案：正确
9、【判断题】不幸福的恋人在交谈时常常表现出消极情感。
我的答案：正确
10、【判断题】恋人彼此是一种相互抱怨的模式，甚至贬低和鄙视恋人的人格也不会分手。
我的答案：错误
11、【简答题】恋人之间的不善“诉说”与“倾听”的背后隐藏着什么根本性原因呢？
我的答案：就其根源，主要还是彼此之间的不尊重。不幸福的恋人在交谈时常常表现出消极情感。
12、【简答题】如何实现积极有效的沟通？
我的答案：(1）第一，是要建立相当稳固的信任基础，相互尊重。（2）则需要掌握相应的法则和具体的策略性技巧。
7.3亲密关系中有效沟通的策略
1、【单选题】沟通的什么结果能够使两个人的亲密关系更美好、更快乐？
A、对方赢
B、双赢
C、双输
D、自己赢
我的答案：B
2、【单选题】在恋爱中指控对方往往是是什么原因？
A、太多假设
B、讨厌对方
C、性格不和
D、自己心情不好
我的答案：A
3、【单选题】不会让恋人之间冲突更加恶化的办法是？
A、隐瞒不说
B、学会讲真话
C、默默原谅对方
D、逃避冲突
我的答案：B
4、【多选题】恋人之间分享情绪的好处？
A、可以不再把恋人看作敌人，而让对方跟你站在同一边
B、可以消除冲突
C、跟恋人分享你的情绪由来，能让你更清楚自己情绪的每个小细节
D、一定会获得对方的原谅
我的答案：AC
5、【多选题】正确的表达和倾听主要包括以下哪几个方面？
A、“听”
B、“说”
C、不说话
D、多说话
我的答案：AB
6、【填空题】仅仅去听字面的意思，不做深思，缺少感知，这种现象可称为什么？
我的答案：“听而不闻”
7、【填空题】有时候，你会发现，你在说话的时候，对方似乎在很认真地听着，但是若是你问对方，你刚刚在说什么，对方可能完全回答不上来，这是一种什么现象？
我的答案：“假装听”
8、【判断题】在恋人沟通中，“有选择性地听”是一种好的沟通方式。
我的答案：正确
9、【判断题】真正的会“听”只需要达到第“有选择性的听”就可以了。
我的答案：错误
10、【判断题】认真地听讲，会造成对方有压力，不是一种好的倾听方式。
我的答案：错误
11、【简答题】“听”包括五个层次？
我的答案：第一个层次是“听而不闻”；第二层次是“假装听”；第三个层次是“有选择性地听”；第四个层次是“专注地听”；第五个层次则是“设身处”地的听。
12、【简答题】学会“听”的途径？
我的答案：一、是至少要“用耳朵去听”。二、是要用“眼睛看着对方”，认真地听，同时注意观察对方的言行、神色和肢体动作的变化。三、要坚持“对方至上”，耐心听完，不要急于打断；四、要“整体地听”，对对方的过去、现在和未来可以展望的经验和背景，用包容、接纳的态度来听。五、要“全心全意“的去听。六、明确要“听”的内容。七、在充分的眼神交流的基础上，更需要心灵的“听”。八、不仅要听，还要有参与和适当的反应，反应既可以是言语的也可以是非言语的。
7.4恋爱冲突及其过程
1、【单选题】当个体的愿望或行动实际上妨碍或阻止了其他人时就会发生什么？
A、吵架
B、冲突
C、争吵
D、暴力
我的答案：B
2、【单选题】冲突中的第一个阶段是？
A、激发事件
B、介入和升级
C、接近/退避
D、协商和顺应
我的答案：A
3、【单选题】怎么样才能避免冲突？
A、恋人一方想避免
B、恋人双方都希望避开争端
C、恋人双方都不想避免
D、逃避、不面对冲突
我的答案：B
4、【多选题】一旦出现了激发事件，恋人们可以有哪些回应？
A、介入冲突
B、避免争端
C、搁置争议
D、忽视冲突
我的答案：ABC
5、【多选题】冲突的结果有哪些？
A、分离
B、妥协
C、整合一致
D、结构性改善
我的答案：ABCD
6、【填空题】将激发事件中的冲突具体为四个常见的类别：批评、无理要求、拒绝、累积的烦恼的是谁？
我的答案：彼得森
7、【填空题】谁提出了主动、被动、破坏性、建设性四个维度理论？
我的答案：卡里尔.鲁斯布特
8、【判断题】全世界，多数情况下女性是接近者而男性是退避者。
我的答案：正确
9、【判断题】累积的烦恼这类事件常以社会过敏的形式出现：烦人小事。
我的答案：正确
10、【判断题】社会结构，主张接近/退避模式产生于男性和女性在社会和婚姻等方面权力上的差异，男性在恋爱关系中往往比女性有更多的权力。
我的答案：正确
11、【简答题】如何对冲突进行管理？
我的答案：不要退避、不要消极、冲突有时具有新挑战的机遇。
12、【简答题】如何理解有时冲突是新的机遇和挑战？
我的答案：理解自己和恋人的机会，是个体亲密关系变得更满意更亲密的契机。
7.5恋人之间冲突的解决策略
1、【单选题】追求满足一己之私，而不管他人，为了争取胜利而不惜攻击、侵犯与伤害他人是哪一种冲突处理的方式？
A、迎合型
B、对抗型
C、合作型
D、折中型
我的答案：B
2、【单选题】不但关心自己目标的达成，同时也关心与他人维持良好的人际关系是哪一种冲突处理的方式？
A、迎合型
B、对抗型
C、合作型
D、折中型
我的答案：C
3、【单选题】通常不果决，合作性较高，他们最常使用的策略是顺从，遵从他人的要求，一味屈从对方、完全听任对方、满足对方需求，将对方需求看得比自己还重要是哪一种冲突处理的方式？
A、对抗型
B、迎合型
C、合作型
D、折中型
我的答案：B
4、【多选题】回避型的人有哪些表现？
A、不关心自己的目标
B、不关心与他人的关系是否良好
C、不会主动与他人合作
D、做法倾向被动、不果决
我的答案：ABCD
5、【多选题】冲突处理的方式有哪些？
A、对抗型、迎合型
B、合作型、折中型
C、迎合型、不理型
D、回避型
我的答案：ABD
6、【填空题】具有建设性的处理沟通的方式是哪一种？
我的答案：合作型
7、【填空题】哪种类型的人很可能会损害与对方的人际关系？
我的答案：回避型；对抗型
8、【判断题】折衷型则仍属于具建设性的处理方式，虽然有所退让，但同时也有所获得，因此，他们的人际关系较能维持。
我的答案：正确
9、【判断题】迎合型的人不会习惯性放弃自己的目标以顺应他人的要求，忽略冲突。
我的答案：错误
10、【判断题】接纳既不是让你的恋人任意妄为，也不是迫使自己说一些煽情的话。它是让你的恋人拥有自我，拥有轻松、自由和平静的心态。
我的答案：正确
11、【简答题】恋人冲突解决的基本原则有哪些？
我的答案：第一，尊重和接纳对方，求同存异；第二，诚心正意，换位思考；第三，以爱为基础，合作共赢；第四，学会沟通，良性互动。
12、【简答题】请你谈谈对爱为基础，合作共赢的理解？
我的答案：爱是解决冲突的重要基础，但不能以爱为名，“绑架”和试图“控制”对方，强迫对方放弃自身的立场和观点，来迎合自己。
7.6 大学生的恋爱暴力
1、【单选题】凡是有任何过度控制或攻击行为，无论是以言语、情感、身体、性关系、或综合的形式出现，可统称为什么？
A、恋爱冲突
B、恋爱暴力
C、恋爱沟通
D、恋爱受挫
我的答案：B
2、【单选题】在日常生活中的表现不希望自己的恋人结交异性，时时刻刻的关注自己的恋人都和哪些些人交往、经常去哪里，甚至可能会跟踪自己的恋人，这是什么样的表现？
A、没有独立感
B、没有归属感
C、没有安全感
D、没有依赖感
我的答案：C
3、【单选题】什么是爱恨交织的讯息，常让被害人感到迷失而焦虑，觉得这是一种爱，一种带有爱的伤害？
A、暴力
B、冲突
C、沟通
D、恋爱
我的答案：A
4、【多选题】暴力发生的过程。
A、蜜月期
B、压力期
C、争执期
D、虐待暴力期
我的答案：ABCD
5、【多选题】大学生恋爱暴力防治包括哪些？
A、强调致力于辨别潜在的危险因子，且寻求早期有效的介入
B、当两人交往时发生暴力时，正确面对暴力的态度
C、不致力于辨别潜在的危险因子，不寻求早期有效的介入
D、当两人交往时发生暴力时，消极面对暴力
我的答案：AB
6、【填空题】大学生恋爱暴力防治对策建议中“STOP”原则中的S表示什么？
我的答案：SECURITY 安全原则
7、【填空题】约会场所会可以选择在哪些地方？
我的答案：车站；电影院；商场
8、【判断题】约会场所的选择尽量选择在人流量比较多的场所。
我的答案：正确
9、【判断题】辨别对方有没有暴力倾向并不是看对方的长相如何，更加需要关注到对方的语言和行为方式，从一些细节上看对方是不是有暴力行为的取向。
我的答案：正确
10、【简答题】谈谈你对恋人之间“了无音讯”的看法？
我的答案：在恋爱期间，不要和对方玩失踪，当恋人发疯似的寻找你的时候，会激起对方的怒气，一旦对方在找寻许久未果的状态下，突然见面，容易在情绪失控下做一些过激的行为伤害对方，从而形成暴力。
11、【简答题】大学生恋爱暴力防治对策建议的“stop”原则主要包括哪些？
我的答案：1.SECURITY 安全原则2.TIME 时间合适原则3.OCCASION 场合正常原則4.PERCEIVE对方正派原则
8.1爱到尽头 引子
1、【判断题】恋爱具有复杂性，不管出于什么原因，有些恋情必然会走到尽头
我的答案：正确
8.2恋爱遭遇“寒冬”
1、【单选题】下列哪项不是恋爱遭遇寒冬的预兆？
A、恋爱一方失去了对彼此恋爱关系的兴趣
B、恋爱双方试图努力解决问题
C、恋爱双方重视彼此的意见
D、与其他潜在的替代伴侣外出
我的答案：C
2、【单选题】下列那个阶段是恋爱遭遇寒冬的过渡阶段？
A、恋爱双方试图努力解决问题
B、恋人一起共处的时间更少
C、兴趣的缺乏再次浮现出来
D、恋人考虑分手
我的答案：A
3、【单选题】对自己的恋爱对象彻底失去兴趣后，恋人会有什么样的表现？
A、与新的异性朋友交往密切
B、与恋人谈心
C、与恋人复合
D、向恋人承认自己的错误
我的答案：A
4、【多选题】恋爱一方失去了对彼此恋爱关系的兴趣会有哪些表现？
A、无话可说
B、对彼此共同经历的事情兴趣降低
C、不愿出现在对方朋友圈的活动中
D、关注对方时刻的心情
我的答案：ABC
5、【多选题】恋爱一方或双方试图再次关注他人主要表现为：
A、恋人双方达成共识
B、分手的念头越来越强烈
C、主动结识新的异性朋友
D、恋爱双方对彼此存有不满的情绪
我的答案：BCD
6、【填空题】恋爱遭遇寒冬主要有（ ）种主要预兆
我的答案：十
7、【填空题】恋爱中，我们看到所有冲突及其走到尽头背后都是（ ）上的差异。
我的答案：核心价值观
8、【判断题】恋爱遭遇寒冬时，双方会努力试图努力解决问题，避免关系破裂。
我的答案：正确
9、【判断题】恋人考虑分手一定是因为有了新的潜在伴侣。
我的答案：错误
10、【判断题】恋爱遭遇寒冬的预兆是相互独立的，各个预兆之间没有联系。
我的答案：错误
11、【简答题】恋爱遭遇寒冬时的预兆是否有联系？造成了什么结果？
我的答案：答案要点：（1）恋爱遭遇寒冬的十个预兆，可以单独作为分手前的预兆，也可以前后联系，（2）作为分手前恋人之间阶段性变化，在经历了这十个阶段之后，恋爱一方或双方可能会再次考虑分手并且采取行动，因为他们已经意识到彼此之间感情破裂，于是恋爱关系解体。
8.3分手四阶段
1、【单选题】关系冲突是分手的（ ）期
A、潜伏
B、发作
C、重生
D、疗愈
我的答案：A
2、【单选题】（ ）期是恋爱双方从从正式分手到个体回归自我经历情绪上的最低潮。
A、关系冲突
B、相互牵扯
C、自我沉浮
D、自我起飞
我的答案：C
3、【单选题】在自我起飞阶段，以下哪种措施是我们可以采取的？
A、看重个人中心情节而忽视人际关系情节
B、注意力转移到其他的人事物上，重新认识自我
C、独吞因分手造成的难过情绪
D、渴求恋爱关系
我的答案：B
4、【多选题】下列哪项属于关系冲突的表现？
A、移情别恋
B、以对方为中心
C、有外力介入
D、事事想两全
我的答案：ABCD
5、【多选题】下列哪项不属于自我沉浮的表现？
A、独自难过
B、和朋友一起旅行
C、在过去回忆与现实孤寂中徘徊
D、认为自己是结束恋爱关系的刽子手
我的答案：BD
6、【填空题】分手的发作期往往会产生（ ）情节。
我的答案：刽子手
7、【填空题】（ ）阶段是分手的疗愈期。
我的答案：自我沉浮
8、【判断题】两人之间的差异性引发的冲突会让一方产生自我感的降低或丢失，认为对方为自己做的一切都没有意义。
我的答案：正确
9、【判断题】从分手的痛苦中脱离出来后，会对自己曾经的恋情有一种新的认识与体会。
我的答案：正确
10、【判断题】分手的重生阶段要求我们放下过去，继续前行。
我的答案：正确
11、【简答题】如何在分手阶段中做到自我起飞？
我的答案：答案要点：（1）自我起飞阶段是分手的重生期。在这一阶段中，分手双方从分手的失落中走出，带着微笑，进入新的生命阶段。（2）在这一阶段中，分手双方面临要重新建构新的人际关系，重新适应一个人的生活，慢慢从分手的阴影中走出来。（3）尽管时间不能治愈一切，但随着时间的推进，分手双方逐步将注意力转移到其他的人事物上，重新认识自我，从分手的痛苦中脱离出来，努力开始新的生活。（4）除此之外，从分手的痛苦中脱离出来后，也会对自己曾经的恋情有一种新的认识与体会。会认识到自己在这段已结束的恋情中曾经收获了很多，对这段关系与自我重新定位。
8.4开心谈恋爱、理性说分手（上）
1、【单选题】主动提出分手的一方要做到：
A、暗示对方想要分手
B、保持冷静和理智
C、对对方不理不睬
D、消失在对方的生活中
我的答案：B
2、【单选题】被分手的一方在接受结果时要做到：
A、对对方心存怨恨
B、对对方抱有挽回的想法
C、接受与对方分手的定局
D、持续追问前任分手原因
我的答案：C
3、【单选题】分手后面对我们自身存在不足应该：
A、坚持自我，置之不理
B、将所有的过去放置脑后，不需要反思
C、不断反思，努力提高自己的素质
D、将所有过错推给别人
我的答案：C
4、【多选题】下列哪些是不理智不冷静的分手方式：
A、吵架
B、暗示
C、赌气
D、消失
我的答案：ABCD
5、【多选题】被分手的一方要做到
A、自怨自艾
B、面对现实
C、接受结果
D、自我反思
我的答案：BCD
6、【填空题】分手时好的策略应以被分手一方（ ）为基本原则。
我的答案：福利优先，伤害最小
7、【填空题】面对面分手更能体现对对方的（ ）。
我的答案：尊重
8、【判断题】当对方安全感不足时，分手要非常谨慎，切忌直接说出口。
我的答案：正确
9、【判断题】分手后需要妥善处理分手后的财物。
我的答案：正确
10、【判断题】被分手的一方不需要保持宽容和大度。
我的答案：错误
11、【简答题】分手时如何选择对方可以接受的分手方式？请举例说明。
我的答案：答案要点：恋爱中的相处能让你有机会了解恋人的人格、性格、气质等特点。好的时间、好的方式、好的策略，都以对被分手一方的福利优先，伤害最小为基本原则。 比如，如果对方很爱面子，甚至爱面子超过爱自己，那么提出分手的一方尽量选择给对方留足时间与空间，给点前奏。对方安全感不足甚至缺失的人，把爱作为安全感的来源的个体，分手要非常谨慎。先要内心演练，并且慢慢地谈，切忌直接说出口。
8.5开心谈恋爱、理性说分手（下）
1、【单选题】以下关于分手时玩消失说法不正确的是
A、消失的人可能是为了避免自己情绪上的不适
B、这是一种不考虑别人感受、不尊重对方的表现
C、分手时消失可以化解很多尴尬，使分手变得容易
D、极易引发不可预计后果的出现
我的答案：C
2、【单选题】以下哪些属于分手时的不恰当举动？
A、与对方协商财物的处置
B、不顾对方意愿，用强硬手段达到分手目的
C、将分手的责任多归于自己
D、避免与对方暧昧不清，坚决果断分手
我的答案：B
3、【单选题】以下哪项不属于面临分手的自我纠结？
A、我是不是哪里做错了？
B、我到底哪里不够好？
C、我们还能复合吗？
D、我应该如何开始新生活？
我的答案：D
4、【多选题】以下哪些是不合理的分手策略？
A、推卸责任
B、指责与贬损对方
C、不纠缠对方
D、用武力威胁对方
我的答案：ABD
5、【多选题】以下哪些是被分手一方面对分手的不合理方式？
A、不断纠缠对方
B、断绝与对方的联系
C、威胁报复
D、陷入自我纠结
我的答案：ACD
6、【填空题】分手时的什么行为会导致情人变仇人？
我的答案：指责贬损对方
7、【填空题】讲依恋理论时提到了四种依恋类型,被提出分手后不断自我纠结的人属于四种依恋类型中的（ ）。
我的答案：矛盾型
8、【判断题】恨一个人说明仍有爱意于心。
我的答案：正确
9、【判断题】分手时一方的突然消失会对另一方的心理及情绪产生极大的消极影响。
我的答案：正确
10、【判断题】分手不是一个人的错，而是两个人不合适。
我的答案：正确
11、【简答题】如何避免分手时的不当举动？
我的答案：答案要点：第一、让对方满意，让自己安全是分手的重要守则。第二，态度诚恳，放低姿态，找到对方可以接受的理由。第三，渐进式淡化，欲速则不达。底线：禁止亲密行为，不刺激对方。
8.6失恋的调适
1、【单选题】情绪的主观部分不包括：
A、主观体验
B、他人评价
C、生理唤醒
D、外在行为
我的答案：B
2、【单选题】下列哪项不属于自我反思的内容？
A、想一想到底是什么原因导致了恋爱的终结
B、恋爱中双方的问题出在哪里
C、想一想自己以前为对方付出而没有收到回报的情景
D、记起自己，进行自我反省
我的答案：C
3、【单选题】下列关于愤怒说法不正确的是：
A、愤怒会提醒我们认识到这段关系对自己不利，并尽早从不健康的关系中抽离。
B、沉溺于愤怒，就是将过去的经历带进未来。
C、愤怒情绪是自然的，不需要过多关注，对人无害。
D、当我们不被善待、受到伤害，而感到愤怒是自然且健康的反应。
我的答案：C
4、【多选题】不再关注对方的一切包括
A、取消关注对方的朋友圈、微博等时刻的动态
B、清理生活，不再保留你们两人共同生命记忆的物件
C、回忆共同经历的事情
D、停止像恋爱中那样以对方为中心
我的答案：ABD
5、【多选题】失恋后我们需要想一想，具体包括：
A、自我安慰
B、自我反思
C、幻想未来
D、对复合抱有幻想
我的答案：AB
6、【填空题】面对失恋可以从以下三个方面着手，其中第一步是（ ）。
我的答案：停下来
7、【填空题】（ ）是一个很好的缓解失恋者痛苦的方式，通过这样的方式以达到失恋者进行自我调节、自我防御的目的。
我的答案：自我调整
8、【判断题】多数人从失恋中心理复原的能力比想象中的要好得多。
我的答案：正确
9、【判断题】失恋后的人容易理智不足，极易陷入自己的痛苦中不能自拔，甚至还幻想回到从前，一切从头再来。
我的答案：正确
10、【判断题】失恋后的人可以进快进入下一段恋情中来摆脱失恋导致的消极情绪。
我的答案：错误
11、【简答题】失恋后我们要原谅过去与过去和解，做一点不一样的事情。具体可以通过哪些途径来实现？
我的答案：答案要点：恋爱时的你可能把全部的注意力都放在恋人身上，从而忽略了父母与朋友。（1）你要多关心一下父母。发现一些曾经被忽略，但是却更加真实和珍贵的东西，感知生活中的最温暖的力量。（2）和好朋友去玩，一起和他们享受生活，忘记不快乐的时光。（3）专注一件事情，让它占据你的时间。（4）接受失恋的事实，并且大方的接受来自身边人的关心，你会发现其实许多不错的人，他们一样可以为你开启美好的未来。（5）可以做的事情还有很多，这里仅仅提到了常见的几点，无论做什么，一句话，要做回自己，保持爱生活，爱别人、爱自然的心态。
8.7失恋的意义在于成长
1、【单选题】失恋能够让你更好的反思自己在恋爱中的做法，能够仔细回想对方对你提过的要求，有过的埋怨，并能从中找到答案，了解到自己的错误所在，这是因为（）
A、失恋会让我们认识到爱情不是上对下的施舍，而是平等的给予
B、失恋能够让我们了解自己的错误所在
C、失恋能够让我们重新了解自己，定位自己，规划自己
D、失恋让我们懂得接受彼此的不合适，该放下时就放下
我的答案：B
2、【多选题】失恋带来的成长有哪些（）
A、否定过去全部的自我
B、明白自己是谁
C、明白自己该做什么
D、学会如何在恋爱中少付出，多得到
我的答案：BC
3、【判断题】失恋过后一定要快速进入下一段恋情，使自己脱离伤心时期。（）
我的答案：错误
4、【判断题】失恋只会让我们否定自己，认为自己很失败。（）
我的答案：错误
5、【判断题】失恋往往会迎来深刻的自我心灵检讨。（）
我的答案：正确
9.1爱与性
1、【单选题】性和爱是什么关系？
A、互相排斥
B、相辅相成
C、爱是性的基础
D、一样的，没什么区别
我的答案：B
2、【单选题】精神分析学大师弗洛伊德弗洛伊德认为，心理问题的成因是？
A、社会因素、家庭因素、个人素质等多种因素互相作用于个体的结果
B、理想和现实的不一致
C、患者的后天经验迫使其留恋其婴儿期的性活动
D、内心缺少安全感
我的答案：C
3、【单选题】对两性关系似懂非懂，对性知识、性行为一知半解的时期是？
A、异性疏远期
B、异性接近期
C、异性恋爱期
我的答案：A
4、【多选题】爱中的“性”包括什么？
A、生物生理
B、心理精神
C、社会文化
我的答案：ABC
5、【多选题】爱中的性包括哪三个层面？
A、自然层面
B、社会层面
C、精神层面
D、生理层面
我的答案：ABC
6、【多选题】异性恋爱期的特点是？
A、自我意识、思维和人格都在积极发展
B、对异性的态度也逐渐客观
C、有选择地寻找心中的白马王子或白雪公主
D、男女青年尽可能地在异性面前展示自己的长处与才华
我的答案：ABD
7、【填空题】根据斯滕伯格的爱情三角理论，除了承诺和亲密，（ ）也是爱情的三种元素之一，它对爱情的质量有着显著的影响作用。
我的答案：激情
8、【填空题】性心理是指在性生理的基础上，与性征、性欲、性行为有关的（ ），也包括了与异性交往和婚恋等心理状态。
我的答案：心理状态与心理过程
9、【判断题】亲密程度高，激情和承诺都非常低时的爱是完美的爱。
我的答案：错误
10、【判断题】从结构来看，性心理包括性感知、性思绪、性情绪和性意志这四种基本成分。
我的答案：正确
9.2性道德与性法律
1、【单选题】约束性行为中的“伦理规范的软性约束”是指？
A、性道德
B、性法律
C、性自觉
我的答案：A
2、【单选题】性道德的基础性原则是？
A、爱的原则
B、双方自愿和无伤原则
C、婚姻缔约的原则
D、科学生育原则
我的答案：B
3、【多选题】性法律主要具有什么特点？
A、规范性
B、强制性
C、普遍性
D、多样性
我的答案：ABCD
4、【多选题】性科学研究按照性欲满足程度的分类标准，将人类性行为划分为三种类型，它们是？
A、核心性性行为
B、边缘性性行为
C、类性行为
D、精神性行为
我的答案：ABC
5、【多选题】我们应该如何预防性犯罪呢？
A、要从正规渠道学习和掌握性科学知识
B、学习和掌握有关的性道德和性法律知识
C、要树立正确的人生观、价值观爱情观和婚姻观
D、要努力提高自身素质
E、谨慎对待性行为
F、不盲目追求新鲜和刺激
我的答案：ABCDEF
6、【填空题】性行为，是指生物为（ ），获得性快感等而进行的与性有关的行为。
我的答案：繁殖后代、满足性欲
7、【填空题】预防性犯罪最关键的是（ ）。
我的答案：要养成健康的性心理和性行为习惯
8、【填空题】性越轨、性违法、性犯罪和性贿赂这些行为都属于（ ），是我们需要在日常生活加以预防和规避。
我的答案：性罪错行为
9、【判断题】性道德主要集中表现在家庭婚姻道德领域。
我的答案：正确
10、【判断题】刑事法律的刑罚不针对性犯罪人使用。
我的答案：错误
11、【判断题】普遍存在的性胁迫不论以何种形式出现，都会带来破坏性的结果。
我的答案：正确
9.3大学生恋爱中的性
1、【单选题】在引发大学生性行为动机的普遍积极理由，其中更为实用的理由是？
A、以性行为作为沟通、传递爱意和忠诚的手段
B、从性行为中获得感官享受和未来恋人的长相吸引力
C、要实现某些长远目标或完成某些具体目的的愿望
D、提高个体的自尊或防止恋人移情别恋
我的答案：C
2、【单选题】引发大学生性行为动机的普遍积极理由大体包括四个方面，其中“提高个体的自尊或防止恋人移情别恋”是哪个方面？
A、涉及情的情感成分
B、涉及性的肉欲方面
C、更为实用的理由
D、不安的理由
我的答案：D
3、【多选题】大学生青春期性心理的特征是？
A、渴望了解性知识
B、性冲动及其释放
C、性冲突和性压抑
D、渴望性体验
我的答案：ABCD
4、【多选题】两性在性观念和性行为方面有什么差异？
A、对待婚前性行为、随意性行为的态度
B、婚内出轨行为和离婚意愿
C、社会对两性患传播疾病的评价
D、在性生活中的权力关系
我的答案：ABCD
5、【填空题】除了动机以外，个体的（ ）和性行为存在相关性。
我的答案：依恋类型
6、【填空题】性冲动是指由于（ ）引起大脑皮层的活动，产生性欲，再通过大脑皮层向身体组织发出指令。
我的答案：性刺激
7、【判断题】由于学业需要和事业及社会环境的要求，结婚与生育的推迟，现在的年轻人出现漫长的“性等待期”。
我的答案：正确
8、【判断题】从平均来看，女性在性的价值取向和态度体验上要更为宽容。
我的答案：错误
9、【判断题】男性比女性更容易因性而爱。
我的答案：错误
10.1爱的学习（爱自己）
1、【单选题】爱人的基础是
A、爱他人
B、爱父母
C、爱自己
D、爱社会
我的答案：C
2、【单选题】有的人因为恋爱失去了自我，有的人因为恋爱更加自恋，有的人因为恋爱更加成熟，其中的差异在于
A、个体对自己的认知
B、个体对自己的评价
C、个体对自己的期望
D、个体对他人的认知
我的答案：A
3、【单选题】一个人只有本着对自己怎样的态度学习、生活，才能处理好恋爱中的自我与他人、现在与未来、学业、工作与爱情等关系
A、谦卑
B、负责
C、自信
D、诚恳
我的答案：B
4、【多选题】正确认识自己包括接纳自己哪些方面
A、接纳自己的外貌、性格、气质、能力
B、接纳我们的原生家庭
C、建立积极的自我概念
D、生理自我、心理自我与社会自我的和谐统一
我的答案：ABCD
5、【多选题】如果陷入情感的幻想中，什么会发生偏差？
A、自我判断
B、自我评价
C、自我修养
D、自我意识
我的答案：ABD
6、【多选题】下列哪些现象是不珍惜爱情的表现
A、因为寂寞而恋爱
B、放纵自己的爱情
C、为了物质而恋爱
D、看到别人恋爱自己也想恋爱
我的答案：ABCD
10.2爱的学习（爱他人）
1、【单选题】恋爱唤醒沉睡的心灵，积极的恋爱使个体潜在的心理能量得以释放，为所爱的人努力，这是因为爱情可以帮助
A、唤醒自身需求
B、寻找人生目标
C、塑造全新理想
D、发展积极的自我
我的答案：D
2、【单选题】爱是给予他人最宝贵的东西，但并不说就是要牺牲生命，而是给予另一个人生命的
A、长度
B、宽度
C、活力
D、质量
我的答案：C
3、【单选题】恋爱中我们要如何认识对方，努力克服自己心中的幻想
A、客观
B、努力
C、主观
D、细致
我的答案：A
4、【多选题】下列哪些行为属于爱他人
A、尊重所爱的人
B、帮助他积极发展自我
C、学会付出
D、主动了解他人
我的答案：ABCD
5、【多选题】爱是一种积极向上的精神力量，催促着相爱的两个人向着更好的自我发展，更加努力的做到
A、自我放纵
B、自我发展
C、自我束缚
D、自我完善
我的答案：BD
6、【多选题】下列哪些行为是爱别人的禁忌
A、操纵别人
B、支配别人
C、改变对方
D、责怪对方
我的答案：ABCD
7、【填空题】爱别人不是要让别人成为你期待的模样，而是要成为（）
我的答案：他自己
8、【填空题】什么意味着允许恋人成为他自己，而不是你期待的模样（）
我的答案：爱别人
9、【填空题】通过自己的付出丰富他人，在提高自己生命质量的同时，也提高了对方的（）
我的答案：存在感
10.3爱的能力
1、【单选题】“相爱容易相处太难”是因为
A、爱的能力不足
B、爱的不够深
C、对爱人不信任
D、对婚姻恐惧
我的答案：A
2、【单选题】坦诚的真实的愿意和另一个人在一起的能力，属于爱的能力中的哪一种
A、理解爱的能力
B、表达爱的能力
C、接受爱的能力
D、拒绝爱的能力
我的答案：C
3、【单选题】哪一种爱的能力一种综合能力，是人生的艺术？
A、理解爱的能力
B、呵护爱的能力
C、接受爱的能力
D、拒绝爱的能力
我的答案：B
4、【多选题】不平等的爱只在乎自己的感受，下列哪些行为是不平等的爱的表现
A、被关爱
B、被呵护
C、被特别关注
D、不断满足自己的需求
我的答案：ABCD
5、【多选题】下列哪些行为不是解决恋爱问题的好的方式
A、任性
B、争吵
C、冷战
D、沟通
我的答案：ABC
6、【多选题】拒绝爱要态度明确，下列哪些行为是正确的
A、似是而非
B、言行一致
C、模棱两可
D、表达清晰
我的答案：BD
7、【填空题】我们对自己的生活、幸福、成长以及自由的肯定是以（）为基础的
我的答案：爱的能力
8、【填空题】爱的能力要求恋爱的人不是随着自己的感觉走，而是（）
我的答案：保持高度理性
9、【填空题】爱的能力不是与生俱来的，也不是随着生理成熟自然形成的，而是（）
我的答案：在社会生活中逐渐成长起来的
10、【判断题】爱的能力是天生的，是一种天赋。
我的答案：错误
11、【判断题】爱的能力只包括施爱的能力和接受爱的能力。
我的答案：错误
12、【判断题】爱情中必然会有冲突，但爱情中的冲突是因为误会而不是对与错。
我的答案：正确
13、【简答题】面对我们并不想接受的感情，我们应该怎么做？
我的答案：1、懂得拒绝，要有拒绝的意识，要知道负责人的拒绝也是对他人的尊重。2、拒绝爱要的时候，要感谢对方对自己的欣赏，尊重对方的感情。3、拒绝爱要态度明确、表达清晰，而不能模棱两可；拒绝爱要言行一致，而不是似非而是。
14、【简答题】面对一份自己想要发展下去的爱情，我们应该怎么做？
我的答案：1、首先要学会鉴别这份爱情是不是值得。2、爱情来临时，要自然而坦率地表达对对方的爱意。3、要坦然的接受对方的爱意，不应害羞和害怕，用诚实的态度与爱人相处。4、爱情需要经营，要懂得呵护这份真挚的感情。5、管理好爱情中的冲突，不要让误会阻止了爱情的发展。
10.4爱的创造
1、【单选题】创造爱的本质行动是
A、宽容
B、依赖
C、给予
D、尊重
我的答案：C
2、【单选题】恋爱的过程也是培养什么的过程？
A、爱的能力
B、爱的信仰
C、爱的坚持
D、爱的信任
我的答案：A
3、【单选题】什么是人类高尚的精神体验，是灵与肉的完美结合
A、亲情
B、爱情
C、友情
D、师生情
我的答案：B
4、【多选题】构成双方完整爱情的基础
A、双方健康的心智
B、双方良好的沟通
C、双方健康的自我
D、双方共同的理想
我的答案：AC
5、【多选题】拥有爱的能力能和他人培养什么样的关系
A、互信
B、亲密
C、平等
D、冷漠
我的答案：ABC
6、【多选题】爱要给予他人什么
A、快乐
B、知识
C、智慧
D、悲伤
我的答案：ABCD
7、【填空题】我们对自己的生活、幸福、成长以及自由的肯定是以（）为基础的
我的答案：爱的能力
8、【填空题】在爱情中遇到的种种挑战，可以帮助我们（）
我的答案：成长
9、【填空题】在没有外援的情况下也能独立地走自己的路时，更能做到尊重。是因为我们做到了（）
我的答案：独立
10、【判断题】爱就是牺牲。
我的答案：错误
11、【判断题】爱是克制，是自我约束。
我的答案：正确
12、【判断题】爱情非常美好，爱只给予对方宽容理解等美好，而不会给予悲伤
我的答案：错误
13、【简答题】如何评价“海的女儿”为爱人牺牲变成泡沫？
我的答案：1、这是一种爱的给予。2、爱的给予就是要给对方自己最美好的东西，所以害的女儿献出了生命。3、但现实爱情中最好的给予不是牺牲自己的生命，而是用给予让对方拥有更好地生命。
14、【简答题】世界上没有完美的爱情，但为了爱情更美好，我们应该拥有爱的能力，什么是爱的能力？
我的答案：1、爱的能力是指和他人建立互信、平等、亲密关系的能力，它对人的一生发展有着重要的意义。2、具备了爱的能力会引导一个人去真正地爱他人，也真正地爱自己，能真正体验到爱对人带来的快乐和幸福。3、恋爱的过程也是培养爱的能力的过程。