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运动缺乏是指“()”。


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运动缺乏是指“()”。

A.每周运动不足3次

B.每次运动不足30分钟

C.运动心率偏低

D.运动强度偏低

E.最大摄氧量偏低

正确答案:ABCD


Tag:运动缺乏 时间:2020-12-14 13:36:43

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  • 1.《健康中国2030》纲要提出:实施青少年体育活动促进计划,培育青少年体育爱好,基本实现青少年熟练掌握()项以上体育运动技能,确保学生校内每天体育活动时间不少于()小时。
  • 2.在体育教育过程中,必须始终坚持“()”的教育理念。
  • 3.体育运动可使心肌纤维变粗,心肌增厚,心脏收缩力和容量增大,有效预防心血管疾病的发生。
  • 4.人体的健康状况主要受先天遗传和后天环境因素影响,其中行为与生活方式是影响个体健康最为重要因素,约占17%。
  • 5.世界卫生组织(WHO)将健康定义为“生理健康、心理健康、社会适应和道德完善”的良好状态。
  • 6.体育运动是“加强生命活动、延缓人体衰老、促进人类进化”的有效手段,是影响人体发展的唯一因素。

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